Daca ai o viata sexuala implinita, viata ti se va parea mult mai frumoasa si usoara. Insa, din pacate, activitatea sexuala implica anumite riscuri. Este responsabilitatea noastra sa le reducem cat mai mult. Fie ca ai copii, fie doar iti faci planuri, nu pune pe planul 2 subiectul "contraceptie". Nu este nicio rusine sa vorbesti despre asta impreuna cu partenerul tau, sa alegeti impreuna metoda contraceptiva eficienta care se potriveste cel mai bine stilului vostru de viata. Exista mai multe metode de prevenire a sarcinii - ele pot fi naturale sau moderne. Metodele moderne te protejeaza mult mai bine impotriva sarcinii, fiindca sunt aproape de doua ori mai eficiente!

Contraceptia - a cui este responsabilitatea?

Responsabilitatea nu este doar a ta, ci a amandurora. In trecut, se presupunea ca femeia este singura responsabila la capitolul “protectie” si asta doar pentru ca ea este cea care ramane insarcinata. Din fericire, in zilele noastre si barbatii au constientizat importanta implicarii in cuplu. A deveni parinte sau a vorbi sincer despre istoricul tau sexual (daca partenerii tai dinainte au avut boli cu transmitere sexuala) implica o responsabilitate si mai mare decat aceea de a decide la momentul potrivit care este metoda contraceptiva care ti se potriveste cel mai bine si de a o aplica cu sfintenie. Este mult mai simplu sa alegi si sa folosesti o metoda contraceptiva moderna, decat sa suporti consecintele grave a cel putin unui contact sexual neprotejat.

Sfaturi: Cum sa vorbesti cu partenerul tau despre contraceptie

Nu este o discutie pe care sa o initiezi intr-un moment de pasiune. Contraceptia ar trebui sa fie prioritara in materie de sanatate a vietii tale sexuale si este deopotriva important ca tu si partenerul tau sa fiti de acord si multumiti de metoda contraceptiva pe care o alegeti.

• Vorbiti despre metoda contraceptiva pe care o preferi. Fii sincera. Daca niciunul dintre voi nu sunteti multumiti 100% de metoda folosita, vorbiti deschis despre asta.
• Vorbeste despre nevoile tale. Cauti o metoda de contraceptie pentru o perioada scurta, medie sau lunga de timp? Discuta cu partenerul tau despre ce optiuni ai.
• Ai grija ca discutia sa nu fie dezechilibrata. Amandoi trebuie sa aveti un cuvant de spus si responsabilitatea trebuie sa fie impartita intre amandoi.
• Inarmeaza-te cu informatii. Fii la curent cu toate metodele de contraceptie disponibile in Romania. Adreseaza-te medicului specialist (ginecolog, medic de planificare familiala, medic de familie) pentru informatii specializate sau suna la 0800 150 150, de luni pana vineri, intre 10 - 18, unde medici de planificare familiala pot raspunde intrebarilor tale legate de sanatatea vietii sexuale.

Care este cea mai buna metoda contraceptiva pentru mine?

Nu exista “cea mai buna metoda contraceptiva”. Este indicat ceea ce ti se potriveste tie si partenerului tau, metoda cea mai eficienta in prevenirea sarcinilor nedorite si (sau) a contactarii bolilor cu transmitere sexuala.

Metodele contraceptive se potrivesc diferit oamenilor. Cineva care este implicat intr-o relatie de lunga durata va avea nevoie de metode contraceptive diferite fata de cineva care are mai multi parteneri sexuali. Varsta poate fi iarasi un factor important in luarea unei decizii. Cel mai bine consulta medicul specialist (ginecolog, medic de planificare familiala, medic de familie).

Daca te afli intr-un cuplu stabil sau esti casatorita, te poti gandi serios la contraceptia orala. Pilulele sunt unele dintre cele mai bine "cercetate" medicamente de pe piata. Pentru ca sunt folosite de foarte multe femei, pilulele orale sunt in permanenta studiate foarte riguros. Toate studiile au aratat ca pilulele pot fi folosite fara niciun fel de probleme de femeile sanatoase care respecta anumite conditii usor de identificat de medici.

Daca ai un partener nou, trebuie sa ai grija sporita. In istoricul sexual al partenerului tau, este posibil ca o persoana sa fi fost infectata cu o boala cu transmitere sexuala, sa o fi transmis altei persoane care sa o fi dat mai departe celui pe care tu il alegi sa-ti fie partener. Nu poti controla in totalitate posibilitatea de a te infecta. Infectiile care se transmit pe aceasta cale sunt cunoscute ca infectii sau boli cu transmitere sexuala (BTS / ITS). Bolile cu transmitere sexuala se transmit pe cale vaginala, orala sau anala. Nu este nevoie sa ai multi parteneri sexuali ca sa dobandesti o boala sexuala, desi cu cat ai mai multi parteneri, cu atat ai mai multe sanse ca unul dintre ei sa iti transmita vreo boala.
Exista trei solutii pentru a evita bolile cu transmitere sexuala si efectele lor inspaimantatoare: foloseste intotdeauna prezervativul, limiteaza numarul partenerilor cu care ai contact sexual, fa-ti controlul medical regulat.

Inainte de a lua o decizie privind o anumita metoda, este important sa ai informatii corecte despre toate metodele pe care ai putea sa le folosesti. Este important sa stii ca nicio metoda nu are siguranta 100%, cu exceptia abstinentei. Tot important este sa tii cont de faptul ca toate metodele contraceptive au si avantaje si dezavantaje (un dezavanataj principal fiind ca toate POT avea efecte secundare). Nu trebuie sa compari metodele contraceptive intre ele, ci trebuie sa analizezi dezavantajele fiecarei metode comparativ cu celelalte. In acelasi timp este important ca in decizia ta privitoare la ce metoda vrei sa folosesti, sa tii cont de cat de usor poti sa o folosesti, cum poti sa o procuri, ce trebuie sa faci ca sa o ai si cat costa. Pentru a putea discuta asemenea probleme ai nevoie de o intalnire personala cu un medic. El poate fi un medic ginecolog sau, in unele cazuri, chiar medicul de familie sau un medic de planificare familiala.

Du-te la medicul ginecolog!

Orice femeie activa sexual trebuie sa isi faca un examen ginecologic o data pe an. Asa ca, treci la practica: din faza in care doar iti propui sa mergi la ginecolog treci la faza in care iti fixezi data la care vei merge le ginecolog. Daca ai deja un ginecolog cu care esti obisnuita, intereseaza-te de programul lui si fa-ti o programare. Daca nu ai un ginecolog, intereseaza-te de medicul sau cabinetul care este cel mai convenabil pentru tine si fa-ti o programare. Dupa ce ai programarea, inainte de a merge la consultatie, fa-ti o lista cu lucrurile pe care doresti sa le discuti cu ginecologul, pentru a nu uita din cauza emotiilor aspecte care sunt importante pentru tine (chiar daca nu iti faci o lista scrisa, macar sa o ai in minte). In functie de varsta pe care o ai si de comportamentul tau sexual, este bine sa stabilesti cu ginecologul periodicitatea cu care ar fi bine sa faci investigatiile pentru depistarea precoce a unor cancere frecvente la femeie, cum ar fi cancerul de san si cancerul de col. La aceasta vizita trebuie sa mentionezi ce ti se intampla inainte de fiecare menstruatie pentru a clarifica si aceasta problema.

Pe langa vizita la ginecolog este bine sa tii cont de faptul ca exista anumite lucruri care te pot ajuta sa iti protejezi sanatatea sau sa descoperi in stadii timpurii anumite boli care pot fi foarte grave. Deci, continua sa te protejezi impotriva sarcinilor nedorite si a infectiilor cu transmitere sexuala. Ori de cate ori ai suspiciunea ca s-ar fi putut intampla un incident, solicita o consultatie de la un cabinet care ofera servicii de planificare familiala (medic de familie, cabinet de planificare familiala, cabinet de ginecologie). Autoexamineaza-ti sanii cu regularitate, dupa fiecare menstruatie, si daca ginecologul iti recomanda ar fi bine sa faci si o mamografie. Nu uita de testul Babes-Papanicolau pentru depistarea precoce a cancerului de col.

Descopera comunitatea www.121.ro. Afla tot ce stiu femeile senzationale!

Vezi toate articolele